23 توصیه مهم برای مسافرت با نوزاد - مجله سرگرمی

خبرنگاران | سرویس مادر و کودک - تصور کنید، در دستانتان چمدان های سنگین دارید، یک کوله پشتی پر از سوغاتی بر دوش و یک کودک نق نقو در آغوش! فکرش هم دلهره آور است! نمی خواهید این چنین سفری را تجربه کنید. پس چه باید کرد؟

سفر با کودک، اگر با آمادگی کامل همراه باشد، به طوری که ایمنی و سلامت کودک تامین گردد، تجربه لذت بخشی است. با در نظر دریافت چندین نکته در مسافرت های هوایی، ریلی و جاده ای، می توانید آرامش خود و کودکتان را در طول سفر حفظ کنید.

توصیه هایی برای مسافرت با نوزاد در هواپیما

1. در نظر دریافت سن کودک

• انجمن پزشکان امریکا و سازمان هوانوردی امریکا، حداقل سن برای مسافرت هوایی را هفت روزگی، اعلام نموده اند. البته بهتر است که برای پرواز با هواپیما، تا سه ماهگی نوزاد صبر کنید.
• از پرواز به مکان هایی با ارتفاع بیش از 2500 متر، در اولین ماه تولد نوزاد، اجتناب کنید. زیرا در این ارتفاع اکسیژن کم می گردد و ممکن است مشکل تنفسی برای نوزاد ایجاد گردد.
• بطور کلی کودک بیمار یا تازه بهبود یافته از بیماری را به مسافرت نبرید. هم چنین، از سلامت نوزاد پیش از سفر مطمئن شوید.

2. تحقیق درباره آژانس های هواپیمایی و فرودگاه ها

• قبل از رزرو بلیط، قوانین آژانس هواپیمایی را مطالعه کنید. هر یک از خطوط هواپیمایی، قوانین خاصی برای مسافرت با نوزادان دارند.
• شرکت هواپیمایی را انتخاب کنید که به خانواده هایی که با نوزاد سفر می نمایند، خدمات ویژه ارائه می دهند. به طور مثال، جایگاه های جلو را در اختیار آن ها می گذارند تا فضای بیشتری داشته باشند و هنگام ورود و خروج به در هواپیما نزدیک باشند.
• آنالیز کنید که آیا در هواپیما، گهواره نوزادی در اختیارتان قرار می دهند یا نه. اگر باید جایگاه نوزاد را به همراه ببرید، آیا به عنوان ساک داخل هواپیما پذیرفته می گردد؟
• آیا سرویس بهداشتی داخل هواپیما، میز تعویض پوشک نوزاد دارد؟
• چه وسایلی را می توانید داخل هواپیما ببرید؟ ممکن است بردن کنسرو غذای نوزاد به داخل هواپیما ممنوع باشد، اما بردن یک بسته سرلاک، منعی نداشته باشد. معمولا بردن شیرخشک، شیرمادر و آبمیوه به داخل هواپیما مانعی ندارد.
• بایستی برای نوزاد بلیت تهیه کنید. معمولا بلیت نوزاد شامل تخفیف می گردد.
• در بعضی فرودگاه ها، در صورت همراه داشتن کودک، بلیت را زودتر چک نموده و به سالن انتظار پرواز هدایت می شوید.
• بهتر است در فرودگاه خدمات پزشکی موجود باشد تا در مواقع ضروری مسئله ای ایجاد نگردد.

3. آماده کردن کودک

• در سفر های داخلی، آمادگی خاصی لازم نیست؛ اما اگر به خارج از کشور مسافرت می کنید، ممکن است برنامه روزانه کودک تغییر کند.
• انجمن پزشکان امریکا توصیه می نماید که برنامه خواب و تغذیه کودک را از دو سه روز قبل از عزیمت، بر طبق زمان مقصد، تغییر دهید تا کودک دچار آشفتگی نگردد.

4. چک لیست مسافرت با نوزاد

• پوشک به مقدار لازم
• کیسه پلاستیکی برای قرار دادن لباس های کثیف و کیسه زیپ دار برای قرار دادن پوشک های استفاده شده
• دستمال حوله ای، برای تمیز کردن کودک بعد از غذا خوردن
• کاور پوشش سینه، تا در هر زمان که احتیاج شد، بتوانید به راحتی شیر دهید.
• شیر خشک آماده شده در شیشه سرپوشیده
• غذای آماده شده برای نوزادان بالای شش ماه. بهتر است غذا ساده و خشک باشد، مانند سرلاک یا سبزیجات پخته
• سرم خانگی برای برطرف کم آبی بدن
• اسپری بینی
• دستمال مرطوب و پماد سوختگی پا
• جعبه یاری های اولیه. اگر کودک داروی خاصی مصرف می نماید، همراه داشته باشید. هم چنین قطره استامینوفن در صورت لزوم
• پتوی کوچک، لباس اضافه و پستانک
• اسباب بازی و کتاب برای سرگرمی
• کالسکه تاشو. ترجیحا مدل سفری و کم جا
• پاسپورت کودک، در صورت خروج از کشور

5. ساک ها و جایگاه کودک

• یک ساک جداگانه برای تعویض پوشک نوزاد، بهمراه یک دست لباس اضافه داشته باشید.
• یک دست لباس اضافه برای خودتان، در صورتیکه کودک لباس شما را کثیف کرد.
• جایگاه ماشین کودک را برای امنیت او در پرواز به همراه داشته باشید.
• جایگاه کودک باید کنار پنجره قرار گیرد تا مانع عبور مسافران دیگر نگردد.

6. برنامه ریزی رفتن به فرودگاه

• سعی کنید چند ساعت قبل از پرواز، خود را به فرودگاه برسانید تا کودک فرصت عادت کردن به محیط شلوغ فرودگاه را داشته باشد.
• از دادن آب زیاد به کودک خودداری کنید تا مجبور به تعویض پوشک نباشید.

اگر اولین بار است که با هواپیما سفر می کنید، بهتر است اطلاعاتی پیرامون نحوه چک کردن بلیط و تحویل بار داشته باشید.

پیش از ورود به هواپیما ...

7. آنالیز وسایل در دستگاه پرتو ایکس

• تمامی چمدان ها، جایگاه کودک، ساک تعویض کودک و شیشه های شیر بایستی از دستگاه پرتو ایکس رد شوند. غذا ها و دارو هایی که از دستگاه رد می شوند، مسئله ای برایشان ایجاد نمی گردد.
• در فرودگاه های بین المللی، ممکن است از مایعات همراه شما، نمونه گرفته گردد و برای تست های امنیتی به پلیس فرودگاه تحویل داده گردد.
• اگر نمی خواهید درب شیشه شیر در فرودگاه باز گردد، به ماموران اطلاع دهید تا به روشی دیگر تست انجام گیرد.

8. بازرسی بدنی شما و کودک

• بنابر قوانین امنیتی فرودگاه، بدن نوزاد در آغوش شما با دستگاه فلزیاب، آنالیز می گردد.
• احتیاجی به درآوردن کفش های کودک نیست.

درون کابین هواپیما ...

9. انتخاب جایگاه مناسب

• ردیف اول جایگاه ها را برای نشستن انتخاب کنید تا فضای کافی داشته باشید.
• جایگاه کنار پنجره را برای کودک انتخاب کنید تا مانع تردد دیگر مسافران نگردد.

10. نصب جایگاه کودک

• نصب کردن جایگاه کودک را قبل از پرواز تمرین کنید. اگر احتیاج به یاری دارید، از مهماندار یاری بگیرید.
• کمربند های ایمنی را در طول پرواز برای کودک بسته نگاه دارید.

11. سرگرم کردن کودک و جلوگیری از گریه و بی تابی او

• تغییر در فشار هوای کابین و سروصدای درون هواپیما موجب بی قراری کودک می گردد.
• پزشکان توصیه می نمایند برای آرام کردن نوزاد درون هواپیما، به او شیر یا پستانک بدهید.
• اگر صدای موتور هواپیما آزار دهنده است، از گوش گیر های نوزادی بهره ببرید.
• اسباب بازی و کتاب برای سرگرم کردن کودک به همراه داشته باشید.
• پس از رسیدن به مقصد، جایگاه کودک را باز نموده و به خاطر داشته باشید که وسایل کودک را جا نگذارید.

توصیه هایی برای مسافرت با نوزاد در جاده

از نظر اقدامات ایمنی قبل از سفر، سفر هوایی و جاده ای فرقی باهم ندارند. چک لیست وسایل نوزاد، ساک تعویض و دیگر وسایل مورداحتیاج کودک را به همراه داشته باشید. اما توصیه های مخصوص به مسافرت با کودک با قطار و اتومبیل به توضیح زیر است.

12. از جایگاه ماشین رو به عقب بهره ببرید

• انجمن پزشکان امریکا، استفاده از جایگاه ماشین به حالت رو به عقب را برای بچه ها زیر دوسال توصیه می نماید.
• جایگاه ماشین خیلی کوچک یا خیلی عظیم نخرید. اندازه جایگاه ماشین را با توجه به سایز خودرو انتخاب کنید.
• جایگاه ماشین را در ردیف عقب خودرو نصب کنید.

13. در آب و هوای مناسب سفر کنید

• زمانی با کودک به سفر جاده ای بروید که هوا دلپذیر و رانندگی ایمن است. هوای گرم موجب بی قراری کودک می گردد (حتی با وجود کولر!) و در هوای بارانی و برفی نیز رانندگی خطرناک است.
• اگر در هوای بارانی سفر می کنید. مسیری با کمترین میزان ناهمواری و بیشترین تعداد توقفگاه را انتخاب کنید.
• اگر در تابستان سفر می کنید، آب و مایعات به مقدار کافی برای مصرف کودک داشته باشید.

14. مکان های استراحت بین راه را شناسایی کنید

• پمپ بنزین ها با داشتن کافه و رستوران، برای استراحت، خوردن غذا و تعویض پوشک نوزاد بسیار مناسب هستند.
• هنگام مسافرت با نوزاد، بهتر است هر یک ساعت توقف داشته باشید تا فرزندتان خسته نگردد.
• به نشانه های روی نقشه برای مراکز امداد و نجات توجه کنید.

15. یک عظیمسال کنار کودک بنشانید

• بهتر است هنگام مسافرت جاده ای، یک عظیمسال کنار کودک بنشیند.
• اگر به تنهایی با کودک سفر می کنید، آینه ای برای مشاهده کودک نصب کنید.
• اگر به تنهایی با کودک به سفری طولانی می روید. تعدادی عکس رنگی جذاب، به پشت جایگاه خود بچسبانید تا کودک با آن ها سرگرم گردد.

16. کودک را سرگرم کنید

• آهنگ بگذارید، اشعار بچه هاه بخوانید یا هرکاری که کودک را سرگرم می نماید.
• اگر کنار کودک نشسته اید، با اشاره به نشانه های جاده، حواس کودک را پرت کنید.

17. هرگز کودک را تنها در ماشین رها نکنید

• اگر می خواهید از ماشین پیاده شوید، حتما از بودن یک عظیمسال در کنار کودک مطمئن شوید.
• هرگز نوزاد را در ماشین تنها نگذارید، حتی برای چند ثانیه
• از آنجایی که ماشین وقتی خاموش است، خیلی زود گرم می گردد. ممکن است باعث بالا رفتن دمای بدن نوزاد و شوک گرمایی گردد.

توصیه هایی برای مسافرت با نوزاد در قطار

18. سبک سفر کنید

• در قطار فضای زیادی برای گذاشتن چمدان ها ندارید، پس فقط لوازم ضروری را با خود ببرید.
• پیش از سفر، درباره امکان استفاده از جایگاه کودک در قطار، اطلاعات لازم را کسب کنید.

19. جای نشستن کودک را ایمن کنید

• اگر جایگاه ماشین روی جایگاه قطار بسته نمی گردد، کودک را محکم در آغوش خود نگه دارید.
• اگر کوپه شما دارای جایگاه تخت شو است. کودک را در انتهای تخت (نزدیک دیوار) گذاشته و خودتان لبه تخت بنشینید.

20. به موقع به ایستگاه راه آهن بروید

• سروقت و بدون تاخیر به ایستگاه بروید.
• زمان کمی برای سوارشدن به قطار از سکو وجود دارد. با آرامش به همراه کودک سوار شوید و اجازه دهید، همسرتان چمدان ها را بیاورد.
• حتی اگر با تاخیر به ایستگاه رسیده اید. هنگام سوار شدن به قطار عجله نکنید.

21. کودک را سرگرم کنید

• منظره متحرک بیرون از پنجره باعث خواب آلودگی کودک می گردد.
• با اسباب بازی و کتاب کودک را در طول سفر آرام کنید.

22. از دقایقی قبل از رسیدن به مقصد، آماده شوید

• چمدان های خود را قبل از توقف آماده کنید، تا هنگام خروج چیزی در قطار جا نماند.

23. همیشه مراقب کودک باشید

• قطار بسیار شلوغ تر از ماشین و هواپیما است. همیشه مراقب کودک خود باشید.
• اگر به دستشویی می روید، همسرتان را مسوول مراقبت از کودک کنید.
• بسیار مراقب بچه ها نوپا باشید.

مسافرت با نوزاد، مسائل و دردسر های زیادی به دنبال دارد. اما با درنظر دریافت این نکات و اقدامات لازم، می توانید سفر آرامی را با کودکتان تجربه کنید. همیشه به خاطر داشته باشید که حضور یک عظیمسال دیگر در هنگام سفر با نوزاد، لازم است.

برگرفته از: momjunction

namasho.com: نماشو، طراحی سایت، سئو، چاپ و طراحی گرافیکی را به ما بسپارید.

banima.ir: قدرت گرفته از سیستم مدیریت محتوای بانیما